规范化治疗白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185379.html小惟（化名）是一所学校的学生，平时，小惟学习成绩好，人缘也好。就是身体比较弱，长得瘦小，但是同学们都很照顾她。两年前，小惟17岁，正在上高二。无论在学校里还是父母，总有人唠叨着“高二不努力，高三就白费”这样的话，使小惟的心内越来越焦急。没想到父母的心比小惟还急，每天下了晚课回家后，已经是九点半了。这时父母会为小惟热好饭菜、洗好水果，让她吃一点东西继续学习。每晚都要学到十一点半左右才能入睡。第二天六点，小惟要准时起床上学。就这样，睡眠严重不足的小惟每天都要顶着黑眼圈去上学，本来就瘦弱的身体显得更加弱不禁风了。一段时间后，小惟发现自己的月经一直都是“晚点”，从来没有正点到来的时候。而且腹部也会伴随着疼痛。小惟以为是自己太疲劳了导致的，也不好意思对父母说。父母看到小惟不到80斤的身体也是心疼在心，但是经常说还有一年半，高考之后就放轻松了，就能把身体补回来。一年半以后，小惟终于考上了一所理想的大学，父母兴奋得奔走相告。并为小惟制定了作息及饮食计划，打算让小惟在上大学之前把身体补回来。没想到小惟因为熬夜时间过久，每晚不到十二点根本睡不着！她的这个习惯一直伴随她上大学，半年后，小惟忽然给父母打电话，哭着说自己已经患了卵巢癌，没救了。得到消息的小惟父母脑子“轰”的一声，医院。见小惟已经瘦的不成样子了，病发时，疼的在床上打滚，父母看在眼里，痛在心上，一时泪如雨下，却没有任何办法。医生说：小惟的病两年前就有了，只是那时她没有注意，而且每天熬夜、睡眠不足、压力大是她患卵巢癌的“导火索”以及“加速器”。最后，小惟手握着床沿，表情痛苦，生命也结束在了病床上。医生表示，卵巢癌最爱找这2类人！从年龄上来看，不同类型的卵巢癌最偏爱两类人群：一是年龄在40~60岁的女性及绝经期女性，在疾病类型上来看，这类女性较多发的是卵巢上皮癌；二是年龄在20岁以前的年轻女性，这类女性较多发的是生殖细胞肿瘤。所以，早期发现卵巢癌的信号至关重要。信号一：腹痛腹胀腹痛腹胀，很多人会误以为是胃肠道疾病，很容易被忽视，这是随着时间的推移，卵巢肿瘤向周围组织发生了浸润或压迫，从而引起了腹痛，腹胀。信号二：月经不调如果一向准确的月经出现不明原因的提前、退后、经量特别多或少，都要及时咨询医生，特别是月经量变稀薄，似乎有水样液体混杂在经血中，白带量多，带有臭味儿的患者，更应引起重视。信号三：胃部不适等表现卵巢癌初期症状并不明显，主要有：腹痛、腹胀、胃肠不适、月经异常等，难以跟其他疾病病状区分，非常容易被忽略，误诊率也极高，因此错过了早期诊断和治疗的最佳时机。小编建议：这几种小症状发现需就医，检查卵巢癌医院！女性在生活中该如何保养卵巢？哺乳喂养，避免使用口服避孕药哺乳喂养的妈妈们一般得卵巢癌的比例会大大降低。延长哺乳喂养一定程度上还能保护卵巢。而且宝贝还能发育得更好。另外口服避孕药最好别要，会影响女生的激素分泌。常做运动，练习瑜伽避免太过于劳力的活动，但可以尝试平时上下班途中走路步行。或者工作间隙花十分钟站起来活动活动，不要久坐。另外，瑜伽这种特殊的运动方式在一定程度上可以缓解身体疲劳，使体内气血畅通。吸烟有害卵巢，少吸烟据烟酒，吸烟是特别有损卵巢的，严重者甚至更年期提前，出现绝经等症状。心情要愉悦，学会自我调节情绪生气和郁闷人人都有过，但女人更容易伤身，产生气郁，如果心情不好时可以多转移注意力，或者找人倾诉来缓解压力。不然长时间下来气血不通卵巢的健康也会受影响。一定要让身心处于一个自然和谐的状态。作息规律，尽量避免少熬夜熬夜导致性腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。建议正常睡眠需要满足八个小时，而且，晚上没睡觉，白天补睡八个小时以上也难以修复身体损伤。多吃富含维生素和植物性雌激素的食物多食用天然的胡萝卜，菠菜，草莓等等这些富含维生素A的蔬菜水果，和一定量的富含维生素E的食物比如杏仁，核桃。另外，豆浆、豆腐、等豆制品食物中富含植物性雌激素，可以多吃。这也是养卵巢的天然保养法。另外，在平时的工作或学习中，喝一杯蒲公英根茶也有很好的作用：蒲公英具有广谱杀菌和抑菌作用，有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，临床上用于上呼吸道感染，急性支气管炎咽喉炎、急性扁桃体炎、乳腺炎、乳腺增生、尿路感染、胃炎、肝炎、胆囊炎、感冒发热等症。蒲公英还有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强。对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用，还能够预防乳腺疾病。但蒲公英性寒，最好饮用发酵过的蒲公英根红茶或者配以玫瑰花，制成蒲公英玫瑰茶饮用即可。图片来源网络，如有侵权请联系删除，谢谢
