你陪我长大，我陪你变老。
十月
满园花菊郁金*，
中有孤丛色似霜。
还似今朝歌酒席，
白头翁入少年场。
---白居易
重阳起由
每年的农历九月初九日是中国的传统节日重阳节。在中国古代人们认为，“九”是数字中的最大，定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰九九重阳。因“九九”又与“久久”同音，暗含生命长久、健康长寿的含意，而中国历来也有尊老敬老的传统，故重阳节又被视为“老人节”。
重阳习俗
重阳节，又称重九节、晒秋节、“踏秋”，中国传统节日。重阳节自古出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒。早在战国时期就已经形成了重阳节，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
登高
九日齐山登高
杜牧
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。
古往今来只如此，牛山何必独沾衣。
重阳节也被称为“登高节”。登高所到之处，没有格局，一登高山、登高塔皆可。传说古人对山神的崇拜，认为山神能使人免除灾害，所以人们在“阳极必变”的重阳日子里，要上山游玩，躲避灾祸。此时秋收已经完毕，农事相对比较空闲，而山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果和药材。久而久之形成了登高的习俗。
赏菊
菊花，长寿之花之，重阳节正是菊花盛开之季。据传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝田园诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名，以诗出名，以酒出名，也以爱菊出名，后人效仿，遂有重阳赏菊之风俗。尤其是文人雅士，将赏菊与宴饮结合，以求和陶渊明更接近。
佩茱萸
茱萸是一种常绿带香的植物，可以杀虫消*、逐寒祛风。重阳节插茱萸的风俗，在唐朝就已经很普遍。重阳这一天，人们采摘它的枝叶和果实，用红布缝制成小囊，佩带身上，认为可以避难消灾。事实上，重阳前后，秋雨潮湿，而热气也未退尽，衣物容易生霉，也易滋生蚊虫。而茱萸可以除虫防蛀，这与端午节燃艾的作用差不多。
重阳时节，修身养性
当心秋燥
燥为秋令，易伤津耗液；同时，秋季特别容易出现呼吸道疾病，比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人更是如此。应对秋燥，应少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等，多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品，以养肝气。这个季节，喝粥可以减轻人的胃肠道负担，对消化也有帮助。
温暖睡眠
睡眠是养生的重头戏。秋季夜里凉风习习，很容易受到“贼风”侵袭。若“贼风”吹在熟睡者的头面部，翌日清晨就会感觉偏头痛；“贼风”吹在腹部，则会引发腹泻；“贼风”吹在暴露于外的肢体，还会使肌肉处于紧张性收缩状态。因此，这个时节，入睡时一定要避风寒而卧。
避免盲补
秋季是进补的时节，很多老人在此时“贴秋膘”。现在，社会上各类养生与健康的科普文章很多，然而有些观点并非适合所有人。特别是老年人，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品非常讲究体质的寒热，服用前一定要弄清楚。
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
——王维《九月九日忆山东兄弟》
九九重阳，中国传统礼孝季
九为数之极，有长久长寿之意
因此重阳也慢慢演变成
敬老、尊老、爱老的日子
而古人又认为
重阳登高有驱邪避祸之意
因而重阳登高之俗便也流传了下来
登高之时
其实也是一场美景的收获之旅
微醺的金秋
阳光如揉碎的金*麦穗
柔柔的、香香的、暖暖的
带着幼时熟悉的甜味飘散在城市的各个角落
晕染出温润人心的好时光
双九佳节，赏菊饮酒之俗
源于魏晋，定于盛唐，盛于两宋
金秋时节，正是百花开尽，菊花盛开之时
旧时文人墨客，多于此间设宴
呼朋唤友，吟诗作对
曲水流觞，游林赏景
谈笑有鸿儒，往来无白丁
真真是人生乐事也
傲霜而立的秋菊身为四君子之一
艳于百花之后，不与群芳争艳
故多用于象征恬淡隐逸的君子
流传至今
重阳节亦称作敬老节
虽羁旅在外，却不似先时不便
科技带来的便利
使我们可以同远在天涯的父母随时聊天
你有多久没给你的父母家人打过电话了？
有多久没听过父母的叮咛，祖辈的期盼了？
时光易逝，岁月易老
丝丝细纹早已攀上父母的眼角
纷纷雪白也已点染父母的鬓角
哪怕不能侍奉膝前
也多些言语交流吧
莫如先语般
子欲养而亲不待吧
世上最美好的事情
莫过于我已经长大，你还未老
我有能力报答，你仍然健康
今日重阳，一起许个愿
祝家里的老人健康长寿！
祝天下老人幸福安康！
来源：华裳国学社
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
