经常看推文的家长都知道，给孩子消积食，我最常推荐的就是三星汤，这是我临床三十多年的一个经验用药。但其实三星汤也最好能够根据时节特点和孩子体质，来进行调整，这样可以起到更有针对性的效果，就像量体裁衣。
“四季脾旺不受邪”，脾胃功能决定了孩子抵抗力的高低。孩子只要脾胃好，日常90%的常见病都是可以被预防的。
生活中，孩子脾胃受伤最常见的原因就是积食。孩子的生理特点是“脾常不足”，脾的运化吸收能力远不及成人，可家长还总是喜欢哄喂孩子，盲目给孩子补充营养，殊不知吃多、吃得不好消化都会引起积滞、伤脾胃。
孩子一旦积食，身体的抵抗力就下降，很容易受外邪的入侵，像是夏天开空调，消化正常的时候孩子基本不会着凉，积食情况就不一定了。所以家长要时刻
