支原体尿道炎

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靓汤有料脾虚没胃口,眼睛干涩如何调理 [复制链接]

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干眼有什么汤?

答:

如果经常感觉眼部干燥,首先要排除有没有干眼病,它会表现为结膜干燥,失去通常的光泽,泪腺分泌减少,出现结膜皱纹,油脂样浑浊,有的会出现毕脱斑,严重的甚至会角膜干燥,这主要是因为维生素A缺乏导致的,此时需要补充维生素A制剂。平时饮食预防需要多食用富含维生素A的食物,例如动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、红心番薯、豌豆苗、菠菜、芒果、杏等。汤水方面可以按照辩证分析来调理一下,例如滋补肝肾的枸杞菟丝子煲猪肝;清肝明目的菊花决明子滚瘦肉;滋阴清热的石斛麦冬煲水鸭等。

人流手术后适合煲什么汤,或者吃什么营养餐比较好?

答:

妊娠3个月内采用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止,也称为人工流产。人工流产对人体具有一定的影响,如果体质本来虚弱,此时就更应小心调养。人流后人体容易表现出虚寒、血瘀的情况,可以术后服用红糖姜汤,既可以活血化瘀,又可以温中驱寒;若术后恶露不尽,煲汤时放入当归、川芎、干姜促进排瘀;若体虚的,可在恶露干净之后,煲汤时放入*参、北芪、当归、熟地、枸杞、龙眼肉等益气补血。

我长期脾虚,孩子也跟著脾虚,两个都是瘦条型。小孩有时还有低血糖症状,请问煲什么汤来调理?

答:

我们人体最重要的两个因素,秉承父母的先天因素,还有就是受精卵以后的整个生命发育过程,皆应谓之后天。脾气虚弱,物质精微运化不利,营养失衡,各脏腑得不到充分的濡养,体质就会比较瘦弱,所以平日煲汤时可添加一些具有健脾补气的药食材,例如太子参、*参、淮山、陈皮、白术、茯苓、白扁豆等,如果有时有消化不良,例如腹胀、口中有酸臭味,可添加山楂、谷芽、麦芽、神曲、鸡内金等。

食疗指导:广州日报·医院临床营养科向靓汤姐姐提问的方法:各位可以在“食在广东”
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