白癜风治疗周期 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/171015/5762961.html怀孕对每个女性而言都是一场巨大的挑战。曾有科普视频用动漫的方式描绘过怀孕令女性身体产生的变化:当胎儿不断生长子宫迅速膨胀,腹部的所有器官都离开了自己原本的位置,胃的体积被挤压,因此孕妇经常饥饿却又吃不下食物;肠道被压迫,蠕动力度不足,导致孕妇频频便秘。
最“坑妈”的是,膀胱也被挤到了角落之中,怀孕八个月左右就开始尿频,最夸张的孕妇可能一小时就要小便一次,量还不多,对于体型庞大移动缓慢的孕妇而言实在是痛苦不堪。但如果不及时排便,对孕妇和胎儿都有不利影响。
“婆婆来了我不敢上厕所,憋出了尿道炎”
天津《调解面对面》节目曾报道过这样一个案例:家住天津南开区的王婷婷怀孕后,工作繁忙的老公担心自己照顾不周,从山东老家请来了自己的亲妈专门照料婷婷。
婆婆是在教师岗位退休的,为人善良勤快,对婷婷也非常关爱,直接住进了小两口的卧室,把婷婷老公赶到了另一个房间。
原本相安无事,但婷婷肚子越来越大时,发现自己开始尿频了,特别是晚上,无论怎么减少饮水量,依然每隔一两个小时就开始有了尿意。
婆婆年纪大了,频繁夜醒扶着婷婷上厕所,回来后就怎么也睡不着,白天呵欠连连,对婷婷也渐渐没了耐心,甚至怀疑婷婷“故意使唤人”,原本和谐的婆媳开始暗战不断。
为了息事宁人,婷婷晚上有了尿意也不敢叫醒婆婆,宁愿自己憋着,有时候憋着憋着确实就没有感觉了,婷婷还觉得有点庆幸,也觉得自己是不是有些过分了。
没过多久,婷婷一次排便时突然感到下身灼热烧痛,医院,医生检查后确诊是尿道炎,并问是不是总憋尿?
这下婆媳两个打了起来。婷婷埋怨婆婆的到来让她不敢上厕所,婆婆则认为自己尽心尽力却被儿媳埋怨。
节目组请来的产科医生调节说,孕妇怀孕期间激素水平变化会引起输尿管和肾盂扩张,本身就是易感染的体质,憋尿对身体的损害很大,尿路感染已经是最轻微的了,还有可能引发肾脏炎症。
孕妇膀胱受挤压,尿频尿急都是再正常不过的了,并不是故意使唤婆婆,有这样的偏见实属不应当。
孕期这些要忍,这些“不能忍”
怀孕时总有一些特殊的要求或是偏好,有些确实要忍,有些则一定不能忍:
1、食物的选择要“忍”
孕前期食欲不振,早孕反应还让孕妇频繁恶心呕吐,这时候一定要忍耐住,尽量选择一些营养密度高、味道清淡的饮食补充足够的营养,同时注意补血和补充叶酸,确保胎儿营养摄入全面;
孕中期胃口大开,不少孕妇猛吃猛喝,胎儿过于胖大不说,自己还易患妊娠期糖尿病,对健康不利,这些都需要稍作忍耐,不要放纵。
2、懒于运动要“忍”
随着孕肚越来越大,孕妈妈走动都显得费力,更别提运动了,经常是一躺躺一天,一动都不愿动。
但产科医生提醒,孕晚期一定要保持适量平和的运动,例如上楼梯、慢走等,产妇可以保持体力充沛,肌肉有力,对生产过程和恢复过程都有很多益处。
完全不动的产妇分娩时体力不足,反而更容易难产,甚至产后出血。
3、生理需求不要忍
生理需求真的不应忍,会对孕妇和胎儿都造成不良影响。除了上文所说如厕需求不要忍,孕期如果有性冲动,也可以选择合适的姿势进行。
有些比较传统的家长,会要求怀孕后夫妻分房睡,认为孕期性行为对胎儿不利。
但目前的医学研究表明,孕中期是推荐进行一些舒缓的性行为的,不但可以排解孕妇的生理和心理压力,也能够增进夫妻双方的感情。
4、疼痛更不要忍
孕期的身体不适,其实是胎儿在提示母亲,发育过程中遇到了一些问题,医院进行检查。
孩子在子宫中一切都仰仗母亲的行为,特别是孕晚期,要注意每天按时数胎动,监听胎心,感到腹部出现抽痛甚至有出血,一定要及时检查。感到头晕、发烧、手足麻痹等更是高危情况,不能“忍”。
总之,孕妈妈在此时千万不要害怕“麻烦别人”。女人怀孕生产是一生中最艰难的时刻,家人在此时有义务提供尽可能细致的帮助,如果这时都嫌你烦,这种老公不要也罢!你说呢?