蒲公英是田里常见的野生植物，也称婆婆丁，蒲公英的种子可以随风飘散在世界各地，它们的生命力非常顽强。它们能在酸性和碱性土地上顽强生存。
蒲公英含有钾、钙、维生素K、维生素C、维生素B1、B2、B3、B4、维生素A和其他物质，它们属于同一来源的药品和食品。
适当使用蒲公英浸泡在水中，可以增强身体的免疫功能，提高身体的抗氧化能力，因此蒲公英有“草药女王”的美誉。
蒲公英泡茶泡水的功效与作用有哪些？
1.利尿，蒲公英能改善泌尿系统炎症，长期使用蒲公英对身体炎症有一定的抑制作用，可以有效改善和缓解尿道炎和盆腔炎。
2.清热解毒，对肝热引起的严重红肿、疼痛、伤口感染或化脓性疾病有效。
3.美容方面，蒲公英叶含有大量蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物、维生素等。经常使用蒲公英水可以改善皮肤炎症和湿疹等症状。
4.治疗咽喉痛，蒲公英无论是做成汤还是茶食用，对于治疗咽喉痛或风热感冒都有立竿见影的效果。
5.对于肿瘤的预防和治疗，蒲公英叶可以预防和治疗肿瘤，同时可以更好地提高机体的免疫力。
6.蒲公英具有促进泌乳的作用，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络和促进泌乳有关。
蒲公英的“黄金搭档”或公布，医生：经常泡水喝，或有助肝脏红润
1.蒲公英+金银花
金银花茶和蒲公英都具有清热解毒、散风清热的作用，金银花茶又称“中药抗生素”。这两种健康饮品的结合，可以加倍清热解毒的功效，合理加速血液循环，排出累积的有害废物，保持健康。然而，应该注意的是，蒲公英和金银花制成的茶不能在一夜之间饮用，此外，不应该喝太多。
2.蒲公英+山楂
蒲公英也非常适合山楂，山楂带有胡罗卜素维生素，可以使身体处在更持久状态，并且二者融合，即便泡浸之后也可以增强身体免疫力，加快新陈代谢。山楂营养全面，二者组合服用能够平稳血压和血糖。
3.蒲公英+玫瑰
两者适合浸泡在水中一起服用，对人体有利尿、祛寒、清热、解毒的作用。然而，应该注意的是，蒲公英是一种感冒的中药，而玫瑰是温暖的，两者的结合正好可以平衡冷暖。
将两者一起浸泡在水中，可以给身体带来亲密感和排毒效果，并防止寒冷刺痛胃。事实上，对于女性朋友来说，如果有月经不调和反复痛经的问题，你不妨多喝水以适应卵巢和子宫功能，玫瑰有助于美容。
4.蒲公英+菊花
菊花作为一种常见的花束，她不仅具有观赏价值，而且在中医眼中，它是一种天然的抗菌消炎植物。菊花具有祛风清热、清肝明目、利尿清热解毒的功效。
蒲公英和菊花当中所含生物碱、氨基酸等成分的结合，可以帮助提高原有药用价值，有效清除体内垃圾毒素，缓解肝火肝气的郁结问题。
对于长期失眠多梦的人来说，坚持每天喝1~2杯蒲公英菊花茶，可以有效的帮助缓解睡眠问题，延长深度睡眠时间，恢复体力和精力。
5.蒲公英+玉米须
医学上，医生专家觉得玉米味淡，温性，归肾、肝胆经，医学上肝炎病症充沛，肝郁气滞，蒲公英里的药用价值成分碳水化合物营养成分中药制剂适合于做到有利排尿、退肿、消炎的医学作用。
茶能够有效的调整和运送身体内的血糖和血压值，玉米须泡水里的皂角苷能进一步降低长期性堆在动脉管壁的血清胆固醇、血脂和血糖。
用玉米须泡水泡浸蒲公英，能够排出来肾脏和肝部各种垃圾和内毒素，缓解肾脏压力，防止尿道结石和尿道感染。吃任何一种都能够加强药物制剂，推动免疫系统。
喝蒲公英茶的副作用
1.蒲公英吃多易恶心、呕吐
蒲公英药能力很强，过多也会引起恶心想吐、干呕等不良反应。是药，蒲公英有极强的寒凉，服用过多也会引起肠胃反应，建议鲜蒲公英g，干蒲公英45g的使用量最合适。
2.药不对症
药不对症，就是一个个人体质、病况、服药特性紧密联系，蒲公英以其较好的清热去火功效，一般被作为消炎止痒。那如果病人是阴翳身体素质，服用后不但没有功效，也会出现困乏、面色苍白等不良反应。
3.蒲公英带过敏源
蒲公英本身有过敏源，有一些过敏的人服用蒲公英会有荨麻疹、发痒等不适。这也是过敏症状。与此同时，注入蒲公英液所引起的脸色苍白、嘴唇发青都是皮肤过敏副作用。
