月经让很多女性“又爱又恨”。女孩子大约在十二、三岁来月经。但由于每个人体质不一样,出现痛经的症状也会有所差异,当被痛经“折磨”时,希望它赶快走。
但是月经并不会伴随女性一生,大约会陪伴女性40年左右,此时就会迎来绝经期。多数女性面对绝经期非常恐惧。
因为绝经之后由于体内激素水平不平稳,不仅影响睡眠质量,身体健康状况还会影响体内激素水平,更容易加速衰老……
但如果女性该绝经的年龄没有绝经,此时也未必是一件好事,很可能会面临多种疾病,希望大家一定要引起高度重视。
女性绝经前有哪些症状?
1、月经改变:绝经前卵巢功能逐渐衰退,月经周期延长,经量减少直至绝经,还会出现月经周期不规则的情况,有时月经量多,有时月经量少;
2、精神改变:绝经前女性由于激素水平降低等因素,容易出现愤怒、焦虑、情绪低落、记忆力减退、无法控制情绪等症状,但也有部分女性心态较好,可以平稳度过;
3、血管收缩症状:由于女性体内激素水平的不断下降,会影响血压波动,血管收缩不稳定,可出现全身潮热、出汗等表现,一般持续时间较短;
4、其他变化:常见阴道表现有外阴瘙痒、阴道干燥、性生活疼痛等,还可出现尿道周围韧带、盆底周围组织松弛,难以维持正常尿道位置、膀胱张力,出现尿急、压力性尿失禁等症状。
女性最佳绝经期是多少岁?医生:若超过这个“年龄”,未必是好事
有些人认为女性绝经年龄在45岁左右,根据相关研究发现女性大部分绝经年龄在45~55岁之间,如果在这个年龄段绝经,都属于正常现象。
女性绝经早晚与多方面因素有关系,比如遗传因素,怀孕生育时,产后母乳喂养,时间长短,夫妻生活频率,心理状态,饮食结构和生活习惯等。
妇科专家研究发现,女性最佳绝经年龄在49.5岁,如果女性能够接近这个绝经年龄说明子宫和卵巢保养非常好,身体内激素水平更加平稳,日后患疾病风险会降低。
有些女性认为绝经年龄越早,衰老速度越快,并且不利于健康,会选择盲目推迟绝经最多的选择就是服用雌激素类药物,但这样的做法并不是明智之举。
如果女性60岁之后没有绝经,这属于异常现象,说明体内激素水平长期偏高,患多种癌症的风险也会增加,所以60岁之后,还没有真正绝经并不是“好事”。
绝经晚,可能会引起乳腺癌及子宫内膜癌的发生。因为总是雌激素水平在刺激身体,可能会导致这两个部位的疾病引起癌变。特别是有高血压、糖尿病、肥胖的女性,长期的雌激素刺激可能会引起内膜癌、乳腺癌。
所以过了绝经年龄几年,仍然没有绝经的,一定要定期的做b超看子宫内膜厚度,必要的时候做宫腔镜或者是诊断性刮宫,排除子宫内膜病变。乳腺的检查,通过彩超钼靶也是能够发现异常的。
中国女人平均绝经年龄49.5岁,现在生活条件好了,很多人比这个年龄要晚几年,定期体检,如果有异常,通过检查会发现的。
女性绝经后保养注意事项
绝经后的女性,即老年女性,刚开始绝经,属于围绝经期的一部分,亦是更年期的一部分。此时从更年期绝经后,应对应症状进行相应的护理。
1、注意休息:多数绝经后的女性睡眠质量差,故此时应注意休息和睡眠质量,睡眠质量好可使情绪变好,则更年期的感觉亦会变好;
2、补充钙质:绝经后的更年期女性常见问题可有足跟痛,或有全身骨关节不适感,如晨僵,此时应注意补充钙质、维生素D、多晒太阳等,若还未好转,可考虑口服中药进行调养;
3、补充激素:绝经后的女性由于激素水平减少,尤其雌激素水平减少,可出现老年性阴道炎、尿道炎等,亦会出现老年性的皮肤干燥样改变,如眼睛干、嘴干、阴道干等。
此时若无乳腺或子宫内膜等高危因素,可使用激素类药物,对于老年女性的身体状态有较大益处。
延伸——女性绝经后再次出血的几个原因
一、感染因素:绝经后由于雌激素水平会很快下降,这样就会导致子宫内膜的抵抗力也降低,从而易受到细菌的感染而引起子内膜炎发生,炎症的发生易导致浅表毛细血管出血,从而引起阴道出血现象。
二、增生:如果绝经后女性体内促卵泡成熟激素偏高,激素就会刺激到子宫内膜出现增生现象,从而引起出血症状。
三、子宫颈病变:当绝经后女性患上子宫颈病变时,也会引起阴道出血,常见的如宫颈糜烂,还有宫颈息肉等。
四、妇科癌症:绝经后阴道出血尤其要警惕癌症的可能,如宫颈癌,子宫内膜癌,还有卵巢癌等,都会有阴道出血现象,应引起重视。
五、雌激素因素:包括内源性或外源性雌激素两种。因绝经后女性的卵巢生理功能会慢慢衰退,雌激素分泌也会减少,所以不能支持子宫内膜有效的增长,不过绝经后的女性子宫内膜对雌激素是会有反应的,其中绝经后卵巢间质及肾上腺皮质都可以分泌雄激素,雄激素会转化为孕酮,所以雌激素波动时可引起阴道出血。