#夏方养生指南#
肝脏是人体最大的实质性脏器，同时肝脏的功能也很复杂，包括代谢，合成，生物转化，分泌，排泄等……
肝脏是人体内脏里最大的脏器，位于人体中的腹部，位置在右侧横隔膜之下，位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方，胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，成人肝脏平均重量1.5公斤，即使肝脏切除到65%，仍可以健康存活。
因为肝脏与全身主要通过血液相联系，所以肝脏健康与血液的质量密切相关，肝脏功能正常，血液净化的完全则血液运往全身濡养，全身的各个功能得以正常发挥。如果肝脏功能出现问题，净化血液不完全，人体就会相应的表现出各种疾病。
比如，如果肝脏的脂肪代谢功能出了问题，就会出现脂肪肝和血脂异常；如果肝脏的糖代谢功能出了问题，肝脏不能合成糖原，就会出现高血糖；
如果肝脏的蛋白质代谢功能出了问题，氨基酸不能正常分解，就会出现高尿酸；如果肝脏分泌的胆汁出了问题，就会影响食物的消化和吸收，甚至会出现胆囊炎，胆结石；如果肝脏的维生素代谢功能出了问题，就会出现各种各样的维生素缺乏症……
01晨起后4种“异常”，肝或已“伤痕累累”，1个不占，肝还健康
肝功能异常时血液中的尿素氮和氨含量增高，当氨通过呼吸道时，有一部分从鼻子口腔排出，从而引起口臭。同时肝病患者会伴有腹胀，便秘，烦躁不安等症状。
相比口腔问题，肝功能受损患者的口臭味道比严重，呈现出腐臭味，肝病患者出现明显的口臭，一般是肝病加重的表现，需要及时诊治。
多数肝功能不好的患者会伴随牙龈出血，皮肤出血等异常症状。另外这类患者更容易被脂肪肝所困扰，患者消化功能异常容易出现食欲不振，恶心，食后胀满等情况。
如果在早上刷牙时牙龈出血或者鼻子出血，这种出血症状在慢性肝炎病人中特别普遍，意味着肝病迈入了更加严重的阶段。
中医认为，身体全靠脾脏传递能量与营养，才可以活动自如，但是如果肝脏失调或脾脏失调，能量就无法传到各处，身体就会出现出乏力，萎靡不振，消瘦等症状。即便经过了一晚上的睡眠，第2天早上起床后也觉得浑身无力。
导致尿液发*的原因有很多，一般都是因为泌尿系统疾病引起的，例如前列腺炎，膀胱炎，尿道炎等。当然尿液发*也有可能是肝脏受损导致的，因为在肝脏受损时，肠道就会加大对尿胆源的吸收，从而导致尿液发*，并且伴随着臭味儿。
但并不能够单纯通过尿液的症状来判断肝损伤的严重程度，需要进一步做检查，例如肝功能检查等。
医生提醒:晨起后如果出现文中所说的这4种“异常”，肝或已“伤痕累累”，1个不占，肝还健康，自测一下