对于男性来说，前列腺的健康与否实在是很重要的。要知道，前列腺从一定的角度上，还可以称作是男性的子宫。由此可见，如果男性的前列腺出现问题，不仅会影响身体健康，还会影响男性的生育能力。但是由于现在大多数人的不健康的生活和饮食习惯，十个男性当中，可能就有8个的前列腺存在问题。生活中的很多坏习惯，都会危害前列腺，而很多男性却对这些坏习惯不以为然。
危害前列腺健康的坏习惯有哪些？
排在第一位的就是抽烟喝酒。要知道，对于男性来说，前列腺是非常敏感的一个器官，尤其对烟酒里的有害物质会更加敏感。前列腺受到烟酒的刺激之后，会变得迅速扩张充血，细胞水肿，长期下去，就会导致前列腺炎症。这个习惯也是导致很多前列腺患者长期反复发作的一个最主要的原因。
第二就是重口味的饮食。不止是女性，也有很多男性喜欢吃辣，无辣不欢，甚至更喜爱吃冷饮。前面已经说过了，前列腺是非常敏感的一个器官，长期受到这些辛辣、寒凉食物的刺激，也就意味着长期处在反复充血的状态下，容易引起前列腺不适，射精疼痛，排尿不顺畅。
第三就是久坐不动。现在越来越多的男性，偏向电脑工作，长期坐在电脑前进行工作，基本上很少会起来活动。当男性在坐着的时候，男性的前列腺会受到压迫，没办法进行顺畅的排泄。不止是长期坐在电脑前工作，还有很多男性喜欢开车，喜欢穿紧身裤，这些也都会造成前列腺的压迫，增加前列腺液的排泄的难度。
最后，就是经常憋尿。男性可能因为工作太忙了，一忙起来连厕所都忘了上。也可能因为晚上睡觉实在不想爬起来，就习惯性的憋尿。要知道男性的尿道口也是特别容易滋生细菌的，男性在小便的时候，这些细菌会随着尿液被冲刷走的。但是如果经常憋尿的话，会使得尿道口的细菌更加快速的繁殖，容易诱发前列腺炎。
男性前列腺出现问题，身体或早已给出警告，也许你早就忽视了
蹲下的时候，会有疼痛感
男性在蹲下的时候，或者是解大便的时候，又或者只是长时间坐在凳子上，都能够感受到很强烈的疼痛感，或许就是前列腺出了问题。前列腺也是男性的主要的排泄器官，前列腺发生炎症，导致尿道、会阴处以及肛门都会受到影响，出现炎症的不适感觉。
腰疼，尤其是以下腹部的疼痛更加明显
前列腺发生炎症，不仅尿道、会阴以及肛门处会出现不适的感觉，还可能会引起腰部的疼痛。因为前列腺出现问题而引起的腰疼，以下腹部的疼痛感更为明确，有的时候，大腿根以及大腿也会出现疼痛感。这些多数都是因为前列腺出现问题引起的，最好引起重视，及时的进行检查和治疗。
排尿不适，尿频尿急
前列腺发生炎症，也会刺激到膀胱，男性在排尿的时候，最容易出现不适的感觉。因为前列腺引起的排尿不适，还会伴随着尿频尿急，偶尔还会出现排尿不通畅，排尿困难的现象。这多是因为前列腺出现问题，刺激到了膀胱以及生殖器官，从而引起的不适感觉。
以上简单的介绍了关于会危害男性前列腺的几个坏习惯，以及男性前列腺如果出现问题，身体或会给出的几个预警。小编希望男性朋友们在看完之后，能够自查下自己的前列腺是否存在问题，同时，最好能够改掉以上的几个坏习惯。拥有一个健康的生活和饮食习惯，多运动，对于男性保护自己的前列腺，是很有帮助的。