桂圆的食疗功效 美容保健
桂圆的食疗功效，美容保健，所以很多女性便经常食用大量的桂圆，是上班族的理想美容保健果，由于它有益智与保护视力的功效，在营养上是非常多的，而有人就经常吃桂圆，但是专家却很不赞成这样做。下面，小编为大家说一说：桂圆吃多了好吗？下面我们来看一下桂圆食用过量的后果吧。
桂圆本身有那么多的营养，食用起来也会起到不少的功效， 一方水土养一方人 ，北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果，另外吃水果要看其 属性 ，平时最好多吃一些苹果、梨等凉性的果品。桂圆属于温补水果，有补血补气功用，体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体恢复很有好处。
桂圆不可过量的食用，吃多了对身体也没有益处。但是正常女性多吃桂圆，不仅起不到养颜美容的效果，还会 攻火上身 ，造成脸上长疙瘩。严重了还会 伤阴 ，影响到月经等。