所谓漏尿也就是尿失禁,膀胱储存的尿液无法控制自行流出,这种情况会让人尴尬,如果没有及时应对,还会引发卫生问题,甚至有某些感染,因此,在漏尿之后要找出原因,并选择合适的方法来治疗。据调查发现,我国已经有超过三成的已婚育女性存在漏尿问题,这种情况究竟如何应对呢?下面来展开了解。
女性在生产后确实容易漏尿,主要是分娩损伤,子宫脱垂,膀胱问题等导致括约肌功能减弱,因此憋尿能力下降,才会不由自主的漏尿。出现这种情况许多女性感觉羞耻,没有第一时间求助医生,实际上,要让尿失禁改善,早发现,早治疗是重要的一点。先纠正诱发原因,有炎症发展应该第一时间配合治疗。
有的人阴道炎或者尿道炎出现,可以使用抗生素。还应该白天定时排尿、注意局部的卫生、夜间不要过量饮水,这些都有利于尿失禁的控制。
产后身体护理以及调养问题要重视,及时进行健康检查,了解生产后的恢复情况,如果有盆底肌受损,要第一时间进行康复治疗,可不要拖延。一般在生产后的六个月时间内是盆底肌修复的*金时期,此时要配合适量运动来调节,但不能过度,其中推荐女性多进行凯格尔运动,也叫做骨盆运动。
在这项运动进行的过程中盆底肌肌肉损伤情况得到修复,可以降低漏尿风险。已经有漏尿困扰的女性,在正确做该运动后可以让局部肌肉张力增强,从而缓解漏尿症状。不过,锻炼要持之以恒,方法恰当,才能逐渐看得见效果。
漏尿还和哪些原因有关?
除了女性在生产后有漏尿的问题,其他诱发原因也可以去了解,并认真做好预防措施,其中多种类型的手术进行后可能会留下后遗症,从而有漏尿困扰,例如膀胱颈部手术、直肠癌根治术、前列腺切除术,可能会损伤括约肌的运动神经,感觉神经,膀胱也受到牵连,因此才引发漏尿。
当然,不稳定性膀胱是漏尿的主要原因,包括膀胱炎症、结石、肿瘤发展,都会引发不稳定性膀胱。
除此之外,有的女性在绝经期到来后也会漏尿,原因是卵巢功能下降,身体老化速度加快,因此雌性激素分泌量减少,会导致盆底肌肉,尿道壁等张力减退。
根据上述内容详细了解可以发现,女性在生产后漏尿的风险比较大,应该认真做好预防措施,其中产后的身体康复训练不能落下,还要判断是否出现了病变,有健康问题通过合理治疗来控制。
当然,漏尿不只是发生在产后女性身上,其他多种原因也会引发漏尿,要去详细了解并认真做好预防措施。