小张今年21岁，大三。他平时的生活习惯很糟糕，喜欢吃外卖喝饮料，还经常熬夜至三四点。
一个月前，小张像往常一样尿急上厕所，不知道怎么回事，最近一个月他的尿变得特别多。等他小解完，就回到座位前开始玩游戏。这时他的舍友不免抱怨起来：“怎么回事，为什么你的尿味道这么冲”？
小张刚开始还以为他是大惊小怪，没有多想。可过了两个小时，小张又开始尿急。
这次他留了个心眼，准备看看自己的尿到底怎么回事，谁知道这次尿出来的尿液颜色非常深，有点像深红色，味道还直冲天灵盖，同时，尿槽里快速升起了白色的透明泡沫，久久不能散去。
小张这才感到害怕，医院做检查，医生帮他验尿后，发现他尿液中的尿蛋白严重超标、还有尿潜血阳性、尿比重严重下降。
最终小张被确诊为肾衰竭多尿期。
其实，尿液能反映我们的身体状况。有时候身体有病，尿液会先知，医生给您说清楚。
4种异常的尿液，或与疾病相关
小便系统是人体重要的排泄系统，它主要代谢血液中的废物和胺类物质、还有一些尿酸和一些矿物质。
如果小便出现了问题，就证明你的肾脏可能有些问题，此时就要谨慎小心了。
1、小便的颜色不对
正常人的小便颜色应该是透明的、淡*的，如果你的小便非常*而且有点褐色、红色、茶色，并且在排除了长时间没喝水的情况下，就要小心了。因为这很有可能是器官病变造成的。
可能是以下这些疾病：首先是尿路感染。当你发生尿路感染时，尿道会出血，因此尿液有可能会变成红色、粉红色，还有可能出现化脓性尿等，此时一般还会伴随着剧烈的疼痛。
其次，可能是前列腺炎。男性前列腺发炎也会导致尿液颜色改变，常见为粉红色、红色。
还有可能是肾衰竭、尿*症。当肾脏过滤尿液的功能丧失后，尿液的颜色就会变成茶色或者褐色，当然，如果你在剧烈运动后，出现褐色尿是正常的。
2、小便的量不对
正常人的每次排尿量在ml左右，24h的排尿次数大约在5-6次，全天排尿量在ml-ml。照着这个标准，如果你在没有多喝水或者少喝水的情况下，排尿的量增多、减少，排尿的次数增多、减少就有可能是疾病。
常见的原因有急慢性肾衰竭、尿*症。
急性肾衰竭会发生尿量骤降的问题，可能24h一滴尿都尿不出，患者出现水肿的症状；慢性肾衰竭有少尿期和尿崩期，尿有可能很少也有可能非常多，因为肾脏过滤、重吸收的能力受到了损害；尿*症以少尿为典型特征。
3、小便的味道不对
有人说小便的味道很“骚”，这个词其实用得不对，因为让小便产生气味的其实是它里面的“氨类物质”。氨气的味道非常刺鼻且浓烈，所以小便才会有点味道，但是正常的小便也就一点味道，除非你很久没喝水，那么尿出来的尿味道就会比较重。
如果你正常喝水，尿出来的尿却有以下几种味道，那就要注意了。
第一种，氨臭味非常严重。这种味道也就是我们常说的“骚”味，如果你的氨臭味很重，有可能是膀胱炎或者尿潴留导致的，如果是膀胱炎患者会有尿频尿急的症状，医院检查。
第二种，大蒜味。如果你尿尿的时候出现了大蒜味，那是不正常的，在临床上只有有机磷中*的患者，才会出现尿液大蒜味的现象，因此需要额外注意。
第三种，烂苹果味、鼠臭味。这两种味道相对少见，但是也有一定的可能性出现，如果是烂苹果味，代表着你的身体可能有酮症酸中*的问题；如果是鼠臭味，可能是苯丙酮尿症，这两种疾病都会导致死亡。
4、尿尿的感觉不对
正常尿尿时会有一种比较舒适的感觉席卷全身，一些人还会出现战栗的现象，但是如果你体内有些疾病，感觉就不同了。那么它可能是哪些病呢？
第一，拉尿痛。可能是尿路感染、膀胱炎、前列腺炎。
第二，拉尿困难。可能是前列腺肥厚、膀胱问题。
第三，拉尿灼烧。可能是尿道炎、前列腺炎。
如何让自己的泌尿系统更健康？
泌尿系统紊乱、发生疾病是一件很痛苦的事情，同时也是一件非常严重的事情，所以在日常生活中，我们就应该保护好自己的泌尿系统。
不久坐
长期久坐会导致前列腺炎、膀胱炎，还有可能引发一系列其它的问题，例如肛肠癌症、胃肠道消化不良等。而且对男性而言，长期久坐会让睾丸的温度持续上升，不利于精子的制造和存活。
不憋尿
无数案例证明，长期憋尿可能会导致膀胱炎、肾盂肾炎、尿道炎。当你在憋尿的时候，膀胱中的尿液会越来越慢，然后它就会顺着输尿管来到肾脏，在肾脏处造成感染。
很多慢性肾衰竭的患者都有憋尿的习惯，因此医生劝大家有尿就排。
多饮水
到现在为止，依旧有人不喜欢喝水，喝水不是等你感觉渴了才喝，而是要不断地补充，因为等你感到口渴的时候，说明身体已经开始失水了。
多喝水能多排尿，多排尿能帮助冲刷肾脏、膀胱、尿道，避免这些部位的结石问题，因此多喝水对泌尿系统是绝对有利的。
少喝饮料
饮料含有大量的糖分和其它化学物质，这对我们的身体没有任何好处。而且以饮料代替水，会给肾脏造成巨大的代谢负担，很多尿*症患者都有长期酗饮料的习惯，因此多喝纯净水，少喝饮料。
总而言之，尿是我们天天都见到的东西，它也是最能直观展现身体状况的一种物质。我们每天排尿的时候，也可以留心观察一下尿液的颜色、气味、有无泡沫，如有异常，请及时就医。