支原体尿道炎

首页 » 常识 » 问答 » 肾透支有5个信号,若有3个,提示你或
TUhjnbcbe - 2023/9/27 18:41:00

我们都说,肾好身体就好,都明白肾脏对于人体健康重要。事实上,肾,是我们人体重要的排污系统,对于人体而言是非常重要的存在。

专家提醒,肾脏疾病在早期,可能并没有明显的症状,只有通过检查,才能提示异常进而被发现,常见的检查比如有尿常规提示蛋白(+),血压升高并且合并水肿的症状等,因此慢性肾病也被称为“沉默的杀手”。

肾脏不好的身体征兆

肾脏不好,身体先知道。如果在日常生活中,我们发现有以下这五点征兆,那就说明肾脏有问题,需要引起重视了。

1、尿液有泡沫

肾脏功能正常的话,人体排出的尿液,应该是清澈且泡沫少。如果尿的颜色变深如咖啡样尿液、浓茶样或者肉眼血尿等,或者泡沫很多的话,就很可能是肾脏的功能异常所致。

当然还需要区分一些生理上的原因,比如喝水量太少、其他疾病都可能会引起尿液颜色变深。

排除生理性原因,如果还是发现尿里泡沫多,或尿中的泡沫小而密,长久不散,医院的肾内科,进行专业的检查。

2、面色暗沉

皮肤的颜色其实也和肾脏健康有关,肾脏可以促进体内的*素排泄,改善皮肤色素。肾功能如果良好的话,体内的*素堆积量会比较少,在皮肤上的*素也就会随之而减少。这样一来,皮肤会变得红润而有光泽。

如果早上起来,看到自己有黑眼圈、脸色暗沉时,说明可能是肾脏的负担比较重了,体内多余的水分没有办法被排出。

3、早起浮肿

肾脏出现异常,排泄功能就会严重地下降,很容易形成钠水的潴留,导致身体肿胀,一般会表现为,眼睑、下肢的浮肿,胸水、腹水等问题,而健康的人早起是不会出现身体浮肿现象的。

4、血压异常

肾脏对于人体血压的调节,也起到非常关键的作用。

当肾的功能受到损伤时,会导致血压的异常升高。而高血压,则又会进一步加重肾脏损伤,从而形成了恶性循环。

5、头晕、头痛、耳鸣、眼花

部分肾脏病在早期就有可能引发高血压,导致出现头晕、头痛、耳鸣、眼花等。不过部分病人长期处于血压较高,对这些症状已经耐受了。因此不能单凭有没有这种症状来判断。但是如果从来没有出现这些症状,在耳鼻喉科检查也不见问题,就有必要测量血压,并排查肾脏问题了。

这些行为会非常伤肾!

在生活中,有一些行为会在不知不觉间伤害了肾脏,而我们却没有及时正视,今天就来看看到底哪些行为会伤肾。

伤肾行为一:不爱喝水,爱憋尿

有很多人由于白天忙碌忘记喝水,甚至可能一天都不喝水,尿量自然也很少,不能及时通过尿液排出身体的*素,长此以往就会对肾脏造成了损伤。

不喝水的同时还憋尿的话,就会让尿液在膀胱内,停留时间过长,导致尿道的细菌快速繁殖,进而让尿路和肾脏发生感染,尿道炎、肾炎、尿结石等疾病就容易发生了。

伤肾行为二:喜欢吃咸的、高蛋白、高脂肪食物

高盐饮食会对肾小管的功能构成伤害,同时也易引起高血压,进而间接对肾脏造成伤害。

长期吃高蛋白、高脂肪食物,会增加肾脏负担。脂肪性蛋白尿也是导致肾脏疾病一个非常重要的危险因素。

此外,高嘌呤饮食会伤肾,常见的有海鲜、羊肉、菠菜、动物内脏、蘑菇、菜花等。

伤肾行为三:滥用药物

很多人都对疾病有一定的了解,有时候喜欢自行购药服用,但其实有些药物会对肾脏有伤害。如吃一些解热镇痛药,一些中药或者抗生素等,这些药物如果用量不正确,都可能会损伤肾脏。

身体出现不适时,最好及时就医,在医生的指导下用药。

伤肾行为四:突然剧烈运动

如果平时没有经常运动,突然地剧烈运动,可能会导致肌肉损伤,肌肉肌红蛋白释放会激增,就可能堵塞到了肾小管,可能导致一些急性的肾损伤。

很多人在炼肌肉时,会食用蛋白粉和肌酸类的食物,常年拥有这样的饮食习惯,可能会导致肾脏出现衰竭。有些减肥的人,在饥饿的情况下再锻炼、摄入不足,也会容易导致急性肾损伤。

1
查看完整版本: 肾透支有5个信号,若有3个,提示你或