哪些原因可能引起宝宝腹泻?宝宝腹泻时该怎么照顾？怎么吃？
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哪些原因可能引起宝宝腹泻?
◎肠胃道感染：例如细菌、原虫、寄生虫、病*等进入宝宝体内，造成腹泻，通常与饮用水源或吃的食物受到污染有关，其中以轮状病*与沙门氏菌最为常见，会有季节及区域性差异。
◎肠胃道以外的感染：宝宝患有感冒、细支气管炎、肺炎、泌尿道感染、咽喉炎等疾病时，也会引起腹泻。
◎食物过敏：如对牛奶中的蛋白质或食物中的蛋白质、麸蛋白过敏。
◎先天性肠道异常：如先天性巨结肠症、短肠症或先天性肠道消化酵素不足症，都会引起消化不良，造成腹泻。
◎内分泌失调：如甲状腺机能亢进，会加快肠道蠕动。
◎药物：如长期服用抗生素，造成肠道内正常菌群失调，使幼儿抵抗力减退，造成稀水便。
◎其他：如副食品添加不当或牛奶冲调浓度不对，都会造成肠道渗透压的问题，导致腹泻。
此外，有些家长常常会认为，婴幼儿长牙也是导致腹泻的原因，但事实上是婴幼儿长牙期间，喜欢乱咬东西或伸手入口，容易吃到细菌或病*感染的物品，因而也容易得肠炎而导致腹泻，并不是因为长牙的关系。
一o词汇解读0一
什么是“腹泻”。一般来说，解稀水使并不一定就是腹泻。所谓的“腹泻”必须是和宝宝平日固定的大便形式、次数来做比较，当其所含水分增多，可能带有黏液或颜色有所改变，大便次数也较平常增加才算。
腹河可能造成哪些危险状况
脱水
腹泻会大量流失体内的水分及电解质，严重时会脱水、低血钠、低血钾，甚至导致急性肾衰竭、抽筋、昏迷，休克而有生命危险。
严重感染并发症
当腹泻严重时，肠粘膜受到伤害，肠道的抵抗力减低，容易有一些严重并发症发生，例如肠堵塞、肠穿孔、败血症等。
在家照顾，还是必须立即就医
可在家自行照顾的情况
当宝宝的食欲和活动力很好，没有发热的现象，腹泻的情况经过简单的饮食调整就可以获得很快的改善，则可在家中自行照顾。
必须立即就医的情况
若宝宝有发高热，或食欲、活动力欠佳，或合并有腹痛、腹胀、呕吐等情形，粪便中有脓、血丝、黏液、产生酸臭味，这时要考虑可能有严重感染或脱水的可能，必须立即就医。
须再度回诊甚至住院的情况
经由医师诊治后，给予适当的药物治疗，加上饮食调整后，若宝宝腹泻次数没有减少，并出现高热不退、四肢无力、嗜睡、烦路不安等情形时，则必须再度立即回诊，甚至住院观察。
宝宝腹泻时怎样照顾
补充水分与电解质
市售的运动饮料都可食用，但因其含糖成分及渗透压都太高，不符合世界卫生组织所建议，因此较小婴幼儿食用时，可加水对半稀释，或选用医疗专用的口服电解质液，其成分较合乎生理需求。
发烧的照顾
用温水毛巾擦拭身体，或口服退热药，尽量不要使用退热栓剂，以免刺激肛门，造成腹泻更严重。
皮肤的照顾
勤换尿片，大便后可用棉花蘸温水轻擦洗，清洗完可擦一点凡士林、婴儿油以减少摩擦，避免宝宝红臀。如果已有红臀，医院处方给予外用药。
观察并记下宝宝大便性质
如大便次数、大便量、颜色等，就医时最好能带最后一次的大便样本，供医师参考。
隔离污染源
如果腹泻是因传染病引起，须将宝宝及宝宝的排泄物、衣物、餐具和别人隔离，以免传染给家中其他成员。
停用抗生素
若先前因感冒在口服一些抗生素，可考虑暂时停用。
宝宝腹泻时怎么吃
继续喂母乳
喂哺母乳的婴幼儿应持续喂哺母乳，千万不要因为平常喂食母乳的大便比较稀，而在宝宝腹泻时不敢再继续喂母乳。基本上，母乳的吸收率很好，加上含有丰富的免疫球蛋白，是宝宝腹泻时最好的食物。
以“半奶”喂食
喂食婴儿配方奶的宝宝，可暂时提供半奶喂食，所谓“半奶”是“全奶”的一半浓度，也就是依正常水量给予双倍，或水量一定而奶粉量减半。不过这样的牛奶浓度不宜持续太久，腹泻症状改善后，应渐渐调回正常浓度，以免肠道营养不足，造成肠绒毛的萎缩，延后肠道功能的恢复。
选用‘无乳糖配方场粉”
若在使用半奶喂食宝宝之后，腹泻情况仍未改善、表示可能因腹泻造成肠绒毛上的乳糖与蔗糖酵素缺乏，无法消化配方奶中之乳糖与蔗糖，使得腹泻加重，这时可选用不含乳糖及蔗糖的“止泻奶粉”或“豆奶配方”，使用的时间约2-3周，之后再慢慢以渐进式的方法换回原来的配方。
用米汤代替奶粉
因米汤本身较易吸收，浓度较低，也是一种温和的收敛剂，1岁以上的宝宝或是轻微腹泻者可暂停喂牛奶，改吃米饭类食物，但须注意的是，不管是米汤、稀饭或米饭，最好添加少许蛋白质食物，如鱼松、肉松等，以免造成肠道营养不足，影响肠道的修复。
选择清淡饮食
◎不要吃太油腻、太甜的食物。
◎固体食物可选择白吐司、馒头或苏打饼干。
◎水果方面可选用苹果、香蕉，而木瓜、梨子则不适合。
如何预防宝宝腹泻
注意卫生
◎勤洗手，预防病从口入。
◎婴儿的餐具需经煮沸消*。
◎吃剩的奶水应丢弃，奶水不宜在室温下放置超过2小时。
◎开水需煮沸，使用引水机要注意清洁及沸点是否足够的问题。
◎平时尽量吃熟食。
增强抵抗力
多吃母乳，增强肠道的抵抗力。打疫苗可防范轮状病*造成的腹泻。
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