支原体尿道炎

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TUhjnbcbe - 2024/4/25 17:53:00
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蔓越莓有“北美红宝石”之称,在北美洲的印第安部落,蔓越莓代表着营养和健康,蔓越莓对女性好处多多,沃乐施为大家整理了蔓越莓最显著的5大功效,快来一起看看吧~

1、呵护私密健康

蔓越莓内含特殊的化合物——浓缩单宁酸,能够有效地防止病菌进入盆腔里面,帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题,同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。

2、抵抗皮肤衰老

蔓越莓中含有丰富的花青素,欧洲人称花青素为“皮肤维生素”,因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。花青素还保护人体免受阳光伤害,促进治愈皮肤斑点。同时蔓越莓里的维生素C能有效地对抗自由基,促进胶原合成,使肌肤变得年轻,健康美白。

3、超级抗氧化

蔓越莓里有丰富的维生素C,维生素C具有很强的抗氧化效果,蔓越莓当中就很有相当高水平的维生素C含量,而且蔓越莓中富含的原花青素,是目前广泛被认同的清除人体自由基最有效的天然抗氧化剂,蔓越莓的抗自由基氧化能力是维生素E的50倍。

4、保护肠胃健康

许多研究表明蔓越莓具有抗幽门螺旋杆菌的功效,降低胃溃疡及胃癌的发生率。从蔓越莓中提取出来的物质:多酚类物质,它能诱导幽门螺旋杆菌变成球形,从而抑制其繁殖,而且还能预防幽门螺旋杆菌在胃壁中黏附,降低感染率。

5、预防老年痴呆

蔓越莓内有高含量的生物黄酮,是一种非常强力的抗自由基物质,对于预防心血管老化病变、癌症的发生与老年痴呆都有很好的作用。

蔓越莓虽好,但本身的味道很酸,加工成的果酱、果干等小零食必须加入大量的糖分才能中和这种酸味,因此,蔓越莓制成的小零食平时尽量别多吃。

不过,现在市面上已经研发出来用蔓越莓提取物制成的成品,不仅可以很好地保留蔓越莓里面的有益物质,还不会影响口感,很好的解决了蔓越莓酸涩这一难题,大家可以多找找蔓越莓提取物制成的产品。

以上是沃乐施为大家整理的蔓越莓的5大功效,除了以上5大功效,你还知道蔓越莓有哪些作用,欢迎在评论区和大家一起交流分享~沃乐施会持续为大家分享女性生理健康、控体减肥、日常养护等相关文章,如果你有相关的困惑,也可以

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