反复尿频、尿急、尿痛？
你有可能得了尿路感染！
尿路感染是由细菌、病毒、支原体、霉菌等入侵泌尿系统引起的尿路炎症。尿路感染是一种较为常见的疾病，发生率为0.91%。妇女一生患过尿路感染者约为10%～20%。
其实这个常见病
中医疗法也非常有效
小布请医院
中医科主任医师、教授、硕士生导师冯继伟
讲讲尿路感染那些事儿
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问：尿路感染如何分类?
答：根据感染部位分为上尿路感染（肾盂肾炎、输尿管炎）和下尿路感染（膀胱炎、尿道炎）。根据病情分为急性和慢性。
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问：尿路感染是怎么发病的?临床表现是什么样的？
答：尿路感染患者临床症状多表现为尿频、尿急、尿痛，甚至肉眼血尿、腰痛等局部症状，也可同时存在发热、寒战等全身症状，也有部分患者临床症状不明显或无症状。
病因：细菌最常见，大肠杆菌约占80%。另外也有真菌、病毒感染。
易感因素：①尿路梗阻②尿路损伤③尿路畸形④女性尿路解剖生理特点⑤机体抵抗力下降⑥遗传因素。
感染途径：①上行感染②血行感染③邻近器官感染。
人体对尿路感染有机体抗病能力：①当尿液通畅时②男性前列腺液有杀菌作用③尿路黏膜起到杀菌效果④尿液pH值低。上述因素不利于细菌生长。
细菌致病力：细菌进入膀胱后，是否发病，还与其致病力有关。
西医治疗
1、一般治疗：休息，多饮水，勤排尿。
2、碱化尿液：口服碳酸氢钠片
3、抗菌治疗。
中医特色疗法
中医把尿路感染归属于“淋证”、“腰痛”、“虚劳”等范畴。
中医辩证论治：
①膀胱湿热证。治法：清热利湿通淋。方药：八正散加减。
②肝胆郁证。治法：疏肝理气，清热通淋。方药：丹栀逍遥散合石韦散加减。
③脾肾亏虚，湿热屡犯证。治法：健脾补肾。方药：无比山药丸加减。
④肾阴不足，湿热留恋证。治法：滋阴益肾，清热通淋。方药：知柏地黄丸加减。
医院中医科经多年临床经验，
总结出一套综合疗法，
包括中医、针灸、中药坐浴、
穴位敷贴、食疗结合等。
1、内服疗法
研制出滋阴通淋方治疗泌尿道感染，尤其对围绝经期尿路感染具有很好的疗效。
2、饮食疗法
尿路感染时通过合理的饮食调节，有利于症状的快速缓解，缩短病程，促进恢复。
①多饮水，通过多饮水可以稀释尿液，增加尿量，有利于降低体温，促进炎症物质的排出，可以缓解尿路刺激症状。
②多食用富含维生素的蔬菜和水果，进食易消化食物，避免过于油腻的食物。
③忌酒，可以减轻症状，同时可避免与使用的抗生素等药物产生严重的不良反应。
④忌食辣椒等刺激性食物，避免加重尿路刺激症状。
3、食疗方法
宜用食物有赤小豆、大豆、绿豆、小麦、玉米、芝麻、胡桃、猪肾、冬瓜、梨、南瓜、茄子、胡萝卜等；忌用食物包括油炸食物、辣椒、醪糟、竹笋、菠菜、甲壳动物、可可、咖啡等。
4、针灸疗法
针刺百会、关元、中极、三阴交穴，每日一次。用于尿频、尿急、尿痛。
5、外洗法
野菊花、苦参、黄柏各15克水煎，坐浴，每日1～2次，每次30分钟。用于尿频、尿急、尿痛。
6、推拿法
揉丹田次，摩腹20分钟，揉鱼尾30次；适用于脾肾气虚证。
7、泡茶饮
简便易行的单味中药泡茶饮，可用适量的金银花、蒲公英、车前草、金钱草、白茅根、玉米须等用开水冲泡，当茶饮。可改善和预防尿频、尿急、尿痛等症状。
尿路感染的预防方法
注意休息，多饮水，勤排尿；清淡饮食；
保持外阴清洁；
性生活后注意排尿；
防寒保暖，夏天空调不要开太低，冬天保暖要及时。夏季感冒很多时候都是吹空调导致的，室内温度较低，人们在这种冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，体温难以调节时就会导致感冒的发生，如果本身免疫功能下降，那么还有可能导致尿路感染的发生。
文字：严静雯
编辑：姜天瑶
图片来源：网络