每当我们碰到自己喜欢的食物时，一定会放开了尽情的吃个痛快，并且隔三差五，就很喜欢叫上自己的亲朋好友一起喝酒吃肉，可是这种生活习惯尽管很过瘾，却十分不健康，所以长期这样做的朋友，就十分的容易出现痛风的问题。并且我们都知道，痛风虽然不会给我们的生命安全造成直接的威胁，但是会给我们的日常生活带来极大的痛苦，因此我们应该学会，在白开水里加一把这种食物，每天坚持喝三杯的话，就能快速的降低尿酸，让你两周的时间之内，痛风得到明显的缓解，想要摆脱痛风的朋友，现在就抓紧时间尝试一下吧。
第一种是栀子。我们每次听到栀子的名字，总是认为这是一种味道十分清香的花朵，其实栀子对我们的身体，也有着很多的养生功效，尤其是经过医学家的研究，发现栀子当中含有的栀子苷和西红花苷这两种成分，都有着很强大的降尿酸作用，十分适合痛风的患者，每天坚持泡水喝。
第二种是苦瓜。一条苦瓜的名字，就知道味道肯定十分的苦涩，可是它却有着很强大的养生功效，尤其是当我们已经出现了痛风的问题之后，就可以每天坚持用苦瓜片来泡水喝，因为苦瓜能够清热解*，帮助我们降低尿酸的同时提高免疫力，避免急性发作的痛风。
第三种是车前子。车前子是一种很常见的中药，经常被中医用来帮助痛风的治疗，因为我们坚持用车前子泡茶或者是煮汤的话，都能够起到降低尿酸，缓解痛风的效果，不过我们一定要注意的是，车前子不可以一次性吃的太多，否则可能会感到头晕心悸。
（图文来自网络，如有侵权请联系删除）
预览时标签不可点