01
蒲公英茶
营养经常熬夜或者脾气不好的人容易肝火旺，可以喝蒲公英茶缓解，蒲公英性苦寒，归肝、胃经，有舒畅肝气、清肝泻火之效，是清热解*、消肿散结、利湿通淋的良药，故可应用于肝火旺盛。
02
菊花茶
菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解*消炎等作用。
03
甘草药
甘草有补脾益气，滋咳润肺，缓急解*，调和百药。由于甘草具有抗炎、抗病*、保肝解*及增强免疫功能等作用，因此，用甘草泡水喝，对养肝、护肝是有好处的。
04
枸杞茶
枸杞营养价值非常高，枸杞中含有一种甜菜碱的元素，这种元素能够起到修复肝脏细胞促进肝脏脂肪消耗的功效。经常食用枸杞可以减轻肝脏负担，提高肝脏排*能力。
05
决明子茶
决明子又称“还瞳子”，决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效。
06
玫瑰茄茶
肝脏是人体内最重要的解*器官，如果出现肝损伤或者肝功能减退，就会危害身体健康，而平时多喝一些玫瑰茄花茶，就能对人类肝脏有保护作用，能修复受损的肝细胞并能增强人类肝脏解*功能。07
桑葚茶
桑葚泡水具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的功效。特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。
08
栀子茶
栀子苦寒，归肝经，胃苦燥湿，性寒清热，能够调畅气机，而调节胆汁分泌，所以具有清热利湿，利胆退*的功效。栀子泡茶能够治疗目赤红肿，对于肝胆火热造成的目赤红肿有很好的治疗作用。
09
人参茶
具有补五脏、安精神、止惊悸、明目益智之功效，清热消炎、平肝清火、解*利咽、降血压、治头昏等功效。
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