痛风,是一种慢性代谢性疾病,主要是因为血尿酸的持续性升高引起的,会导致痛风性关节炎的反复发作,其实痛风的本质,就是高尿酸血症。
痛风患者往往会问医生一个问题,“医生,怎么好好的就疼得这么厉害了呢?”对于那些痛风急性发作的人,疼痛起来还真的还令人感到难以忍受,而且常常出现在拓指关节部位,经常在深夜发作,有时候不光是脚趾头,还会牵连着整个脚都疼痛异常,新的痛风形成会崩的局部的皮肤发红发亮,肿胀异常,甚至不能行走。
而且痛风的发作,在出现高尿酸问题的时候就开始形成隐患。在初始阶段,尿酸增高的时候,大部分人是没有知觉的,就像我们熟知的糖尿病一样,都是不痛不痒,根本感觉不到。等到过了很长一段时间之后,仍旧没有注意自身高尿酸问题的人,尿酸盐结晶“积攒”到一定的数量,超出身体负荷的时候,就会在各个部位形成痛风石,引发身体的疼痛,不仅损害关节,还会对肾脏造成伤害,连同身体的对其的代谢能力也随之下降。
痛风的发展和形成一般会有4个阶段:
无症状的高尿酸血症,这个时候一般身体不会出现疼痛,但每天排出的尿液可能会出现泡沫。
急性痛风关节炎的发作。这个时期表明有新的痛风石形成,直接影响到痛觉神经,让人感觉疼痛异常。
间歇期。也就是痛风的缓解期,即使出现了痛风石或者关节部位肿胀,但并不发作。
慢性痛风性关节炎。这个阶段都会有明显的痛风石。
痛风会随着时间的推移,无症状以及间歇期的时间都会缩短,并且发作的时间延长,最终无法缓解,甚至致残。
高尿酸血症和痛风的治疗方式都是综合的,包括一般治疗和药物治疗。药物治疗一般都是由医生开展用药,或者手术去除痛风石等,而一般治疗都是指的生活方式的调整以及饮食的控制。
一般治疗方法围绕着3点开展,每个痛风的人都可以执行:
1、纠正不良的饮食结构
进行减肥,控制高嘌呤食物的摄入,减少尿酸盐结晶的析出。并且严格控制酒精的摄入,尤其是啤酒,因为啤酒相比其他的酒类会有更多的嘌呤,往往喝了之后都会引起痛风的发作。
2、避免关节创伤
痛风石更喜欢在受损的关节部位聚积,因此到了一定的年龄之后,要注意避免关节的床上,减少剧烈运动,换成比较缓和的有氧运动替代。
3、多喝白开水
喝水能够增加尿液,并让尿酸通过尿液进行代谢。但要注意的是每日不应超过3升,喝水过多也会造成肾脏的负担。
痛风“天敌”发现了,泡水喝点,不仅稳固尿酸,还能恢复代谢功能
玉米须、白茅根、栀子都能够利尿,综合这几种中草药的提取物绛酸白苷能够帮助尿液的代谢,而且还有植物钾盐,能帮助嘌呤进行分解,避免形成更多的尿酸盐,从而降低尿酸盐的结晶,减少痛风的发作。
再者绛酸白苷中的栀子苷对身体的代谢能起到改善的作用,而且还可以缓解炎症,对于痛风关节炎的症状可以进行缓解,让关节逐渐消除肿痛,慢慢恢复如初。
最后,良好的心情也能改善身体对痛风的抵抗力和耐受度。所以每日保持良好的心情,也能延长痛风的间歇期,帮助身体获得更多的自我修复时间,继而好转。
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