陈皮
我们经常习惯性的剥完橘子几顺手把橘子皮扔了，也就是所谓的陈皮，而陈皮具有疏肝理气，调和内分泌，清酸利尿等效果，药用价值很高，经常作为中药配方中的药材，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，同时具有很好的降血压、降尿酸的作用，在饭后饮用陈皮泡水对于预防痛风效果比较好，因此，生活中不妨多喝一些陈皮茶，排出尿酸，或许远离痛风困扰。蒲公英茶蒲公英是一种药用价值非常高的中药材，具有很好的利尿消肿，清热解*的功效，对于体内尿酸偏高的人来说，在平时经常喝点蒲公英泡水，也能够有利于加速体内尿酸的排出，将尿酸的含量控制在合理的范围内，有助于用预防痛风的出现，经常喝，排出尿酸，或许远离痛风困扰。栀子一般很多人都喜欢喝一些栀子水，能起到清热的作用，而栀子的果实是传统中药，其中栀子所含的栀子苷和西红花苷，能起到溶解尿酸盐结晶的作用，在降低尿酸浓度的同时减轻关节和肾脏损伤。经常喝，排出尿酸，或许远离痛风困扰。芹菜芹菜的香味，并且这种蔬菜对心血管健康非常的有帮助，能够促进血液的循环；高血压患者经常吃能够起到降低血压的作用！同时对于高尿酸患者来说，常吃芹菜也能帮助排出体内的*素，促进尿液的排出，起到平衡尿酸的作用！这4种食物大家要坚持食用才会起到一定的作用，或许能帮你排出尿酸，远离痛风困扰。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意相关阅读：一种菜根是降尿酸的“高手”，每天泡水喝一点，治疗痛风很容易又到痛风高发季！民间土方连续吃7天，不出10天尿酸结晶没了！痛风不用西药，尿酸从降到，只用了20天预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇