你问我答，每周六题。
本周问答涉及女性多尿、运动降压、脑扫描注意事项、孩子断奶、幽门螺旋杆菌检查、带状疱疹神经痛等健康话题。
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1.一切随缘：女性尿多是什么原因？
答：大量喝水，特别是茶水、咖啡会增加尿量和排尿次数。天气冷了，出汗少，部分体液以尿的形式排出体外，也让人感觉比夏天时“尿多”。
▲女性泌尿系统
如果排除以上因素，尿多可能是某些疾病导致的：
泌尿道炎症：急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、尿路感染等（同时还出现尿频、尿急、尿痛）；
非炎症因素：比如尿路结石、异物等；
膀胱容量减少：妊娠期子宫增大压迫膀胱、膀胱结石、膀胱占位性病变等；
神经性尿频：膀胱逼尿肌及相关神经发育不良，导致白天点滴性多尿；
特殊疾病：尿频尿量多，伴有（或没有）口渴多饮、多食、消瘦，应检查尿糖；如果尿中无糖而尿比重低，需要进一步检查是否为尿崩症；
药物因素：治疗心衰、高血压配合使用利尿剂。
?推荐科室：泌尿科、肾内科、妇科、内分泌科、心内科
2.李腾：什么运动降压？
答：适度的有氧运动均有利于高血压的治疗，如游泳、太极拳、乒乓球、快走、慢跑，或最简单的利用零碎的时间做做家务、爬爬楼梯、骑自行车上下班、没事去商城逛逛。
▲骑车上班也是一种锻炼哦~
根据自己的爱好挑选一个吧，但真的想达到健康降压的目标，还要注意几件事情：
清晨血压通常比较高，不宜运动，最好选择下午或傍晚锻炼；
想靠运动控制血压或降压，必须坚持下去，别指望运动一天就有效；
运动过程中如果出现头晕、气短等症状，要立刻停止运动，并且降低运动强度或重新选择运动项目；
如果选择某些力量训练，要学会正确的呼吸节奏，屏气呼吸可能导致血压骤升，发生危险。
?推荐科室：血管内科/普通内科
3.康：脑扫描之前可以饮食吗？
答：做脑CT之前可以吃饭的。除此之外，心电图、胸片、血常规、尿常规、便常规等不涉及消化、代谢的检查一般都不用空腹检查。
需要空腹检查的是一些会受到进食影响的项目，比如血糖、血脂、肝功能、肾功能、甲状腺功能、胃肠镜、腹部超声等。
▲检查之前即使无须空腹也不要吃油腻食物哦
空腹做检查不是前一天晚上饿一顿，而是指空腹8-14小时没有热量摄入，检查前一天晚饭正常吃就行，只是别吃太油腻，也别吃夜宵了。
检查前能否饮水要视检查而定，做无痛胃肠镜绝对不能喝水；一般抽血前1-2小时喝一两口让自己不感到口渴就足够；而泌尿系统、妇科超声需要多喝水憋尿才能进行。
?推荐科室：检验科/体检中心
4.陈小妹：小孩一岁不吃奶可以吗？
答：您所指的“不吃奶”应该指的是断母乳吧？其实，到底几岁可以断奶，育儿指南向来没有统一说法：
世界卫生组织说母乳喂养可以到两周岁，美国建议喂到1周岁，我国则有育儿专家表示10个月就可以考虑断奶了。
▲几岁开始断奶因孩子而异
综合各方建议，一岁可以开始断奶了，但怎么断还是要根据孩子的实际情况。
如果您家宝宝已经可以吃比较丰富的辅食，不排斥奶粉、牛奶等食物，对母乳没有那么依赖了，一岁断奶可能比较顺利。
如果情况相反，可以考虑先断白天的母乳，而后慢慢断掉不过这个过程可能就会被拉长了。总之，断奶不是一蹴而就，请妈妈多一些耐心吧！
?推荐科室：儿科
5.蓝蓝的天：幽门螺旋杆菌怎么检查？
答：根除幽门螺杆菌是治愈胃、十二指肠溃疡的重头戏，要检测体内是否存在感染，有抽血、胃镜、呼气试验3种方式：
▲幽门螺旋杆菌与胃部疾病息息相关
抽血：幽门螺杆菌感染后，体内会产生相关抗体，使血清检测结果呈阳性。但经常是感染数月后才呈现阳性，因此感染初期可能得出假阴性的结果。
胃镜：检查胃病通常要做胃镜，镜下可以“顺便”钳取一小部分组织做活检，采样后还可以加做细菌培养和药物敏感试验。如果幽门螺杆菌呈局灶性分布，有大约10%的漏诊率，但经验丰富的医师可降低漏诊率。
碳14呼气试验：无痛无创，无交叉感染，检查需要前空腹3小时，检查时服用一颗胶囊，20分钟后吹气留取样本，非常快速简便。灵敏度、检出率、符合率较高，是目前广泛应用的检查方法。
我国属幽门螺杆菌高感染国家，其中2/3感染人群没有不适症状、无需治疗。但有消化道溃疡、慢性胃炎伴有黏膜萎缩、有胃癌家族史、MALT淋巴瘤患者，由于幽门螺杆菌感染加大罹患胃癌风险，需要定期检查，做根除治疗。
?推荐科室：消化内科
6.福兰：请问带状疱疹消失后神经痛该怎么处理？
答：带状疱疹是由水痘-带状疱疹病*引起的感染，常并发于50岁以上、免疫力低下的人群。发病时，患者皮肤出现小水疱，伴随疼痛、瘙痒等症状。
经过治疗痊愈后，大部分患者除了皮肤有瘢痕或色素沉着以外，基本没什么影响，但少数患者仍感到某些皮肤区域的慢性疼痛（病因不明），这就是疱疹后神经痛。
▲带状疱疹常发生于腰腹部
很遗憾，目前医学还没有找到治疗疱疹后神经痛的有效方法。一般情况下，这种疼痛会在1~3个月消失，但约有20%的患者疼痛持续一年，较罕见的超过10年。
轻微的疼痛可使用缓解疼痛的药物，如口服的对乙酰氨基酚，外用的辣椒素，严重的疼痛则要在医生指导下使用阿片类止痛药了。
缺少有效治疗方法的疾病最要做好预防，小乐这里也提醒，60岁以上的老人，可提前接种预防带状疱疹的疫苗，疫苗可降低患带状疱疹50%的风险，也降低三分之二的带状疱疹后神经痛的机会。具体可咨询当地疫苗接种点。
?推荐科室：皮肤科/当地接种点
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