随着现代生活水平的提高，人们的生活质量变得越来越好，但是生活中却有一些不良的习惯和饮食习惯，导致了很多男人都有了遗精的问题困扰着他们。过多次数的遗精和大量精液流失，会给男人造成一些健康的隐患带来危害，中医认为男人遗精过多会使人精神萎靡，全身无力，有害身心健康。
男人“遗精”频繁？可能是身体出了问题，尽量注意这些原因！
经过研究表明，男人频繁的遗精主要是因为四种因素导致：精神压力、局部病变，体质虚和饮食不节制导致的。
首先说一下精神上的压力，中医认为男人遗精虽然和先天因素有关系，但是后天的纵欲和妄想不随才是一个病理的根源，如果平时男性朋友经常产生性冲动，欲望没有得到满足的话，就会导致在睡眠中出现射精的现象，也就是遗精。所以平时男性朋友一定要避免多幻想性生活。如果这些妄想得不到满足的话，反而会对身体健康不利。
其次就是身体的局部病变导致男人遗精，现在的男性朋友基本上工作非常重，应酬也多，而且平时吸烟喝酒过度，再加上经常久坐不运动，前列腺就会受到损伤，身体上一些疾病就会找上你，导致已经出现比如尿道炎和包皮过长，就会刺激到男性的生殖器官，出现遗精的问题。如果在短期之内发现频繁的遗精，一定要及时的去看医生，以免病情加重就更麻烦了。
再说一下体质虚，中医上叫先天不足，由于男人体内的器官功能不足，产生了各种问题，其中大脑对于中枢神经的空度会降低，所以就容易出现遗精的状况。对于这种体质虚的人，平时只要多锻炼身体，调节饮食就可以达到正常的水平，已经的情况也会慢慢的好转。
最后就是饮食不节制。生活中很多的男性朋友在饮食上都不太注意不节制的饮食，也是一种纵欲的表现，会对身体造成巨大的影响，而且平时过多的饮酒，经常大鱼大肉的吃这些肥腻的食物，吃起来不加以节制的话，时间长了身体会承受不了，导致各项机能受到损伤。其中频繁遗精就是表现之一。
本来已经是一个男性成熟的标志之一，在经历过第一次遗精之后，正常男性每月都会保持一次到两次的遗精频率，但是如果频率过多的话，身体就会出现问题，所以说出现遗精的话，一定要及时的看医生排除是哪种因素造成的对症下药。除了以上四种因素以外，对阴茎和大脑皮层过多刺激也会导致男人已经出现。而且如果平时长时间泡热水澡和泡脚的话，也可能会引起遗精的现象，一定要多加注意。